Literatur > Die Neue Medizin der Emotionen: Stress, Angst, Depression: - Gesund werden ohne Medikamente

ein tolles Buch!!! Beschreibt die Behandlung psychischer Probleme (mit zahlreichen Untersuchungsnachweisen) anhand Bewegung, Ernährung und Traumatherapie

Mag.rer.nat. Magdalena Pointner-Schaub

In diesem Buch ist es gelungen, wissenschaftliche Erkenntnisse und Informationen von vitaler Bedeutung für das Wohlbefinden des Einzelnen zusammenzuführen.

Friederike Jezek-Lindmaier

Ganzheitliche Methoden, die eine Harmonisierung der körperlichen und seelischen Funktionen bewirken und daher auch bei schweren Erkrankungen wie Depressionen eine erfolgreiche Behandlung ohne Psychopharmaka ermöglichen (EMDR, Bewegung, Akupunktur u.a.)

Mag. Martina Weissenböck

Meine Beurteilung:
Empfehlenswertes Buch, um sich nicht nur mit psychotherapeutischen Verfahren (hier dargestellt: EMDR) sondern auch mit anderen ganzheitlichen Zugängen zur Gesundheit (bzw zur Mobilisierung des emotionalen Gehirns) zu beschäftigen. Verständlich und leicht geschrieben.

Mag. Martina Hopfner