Veranstaltung:
Offene Gruppe
mit Mut und Kraft durch die Krise
Ort:
Praxis Tamara Berndorfer
Graumannplatz 1
4050 - Traun
Oberösterreich
Österreich
Inhalt:
Hallo,
Die Gruppe richtet sich an alle, die sich aktuell in krisenhaften Situationen befinden & eine Möglichkeit zum Austausch und zum Resilienzaufbau suchen.
Das Ziel dieser Gruppe ist es:
- die eigenen Krisen kennenzulernen, ansprechen zu dürfen
- Input und Tips zu bekommen, wie man leichter mit Krisen umgehen kann
- Umgang mit akuten Krisen
- der Aufbau der Resilienz
- Krise als Chance nutzen zu können
Für die Gruppe ist ein kurzes Erstgespräch mit mir notwendig.
Ich freue mich auf euch.
Ziel:
Das Ziel dieser Gruppe ist es:
- die eigenen Krisen kennenzulernen, ansprechen zu dürfen
- Input und Tips zu bekommen, wie man leichter mit Krisen umgehen kann
- Umgang mit akuten Krisen
- der Aufbau der Resilienz
- Krise als Chance nutzen zu können
Methode:
Resilienztraining
Achtsamkeitstraining
Lebens- und Sozialberatung
Referentin und Veranstalterin: